MEDITACIÓN PARA SANAR EL CORAZÓN

Meditación para sanar el corazón

Respira hondo 3 veces, lo mismo que entra es lo mismo que sale, imagina que estas en un parque en una área verde a tu alrededor todo es quietud están los pájaros cantando.

Escucha el sonido del rio.

Siente la brisa del viento contra tu pecho, ve y siéntate a la sombra de un árbol, todo es quietud a tu alrededor,

Todo es paz, todo es paz, todo es paz

Aquieta tu corazón, aquieta tu corazón, aquieta tu corazón,

Siéntete ligero como la pluma de un ganso, libérate de cualquier preocupación. Enfrente de ti se empieza a crear una nube, de esa nube sale un ser de luz blanca, dorada, resplandeciente; es un ser de mucha luz, con mucho afecto, amor hacia ti,

Se inclina hacia ti extrae tu corazón empieza a limpiar todo lo negro,

Que no necesitas. Todas las heridas que han estado ahí durante tanto tiempo, sientes como se quita lo negro de tu corazón, como mucha emoción por que por fin te sientes reconfortado.



Se quita toda la puz,

Se quita todo el rencor,

Se quita todo el odio,

Se quita todo el resentimiento,

Se quita toda la intranquilidad,

Se quita todo el miedo,

Se quita toda la zozobra,

Cualquier dolor que este en tu corazón, sientes como si te inyectaran a tu corazón una luz rosa de amor y recolocaran este en tu pecho

Ahora sientes amor por cualquier ser del planeta tierra, inundas con amor todo el planeta tierra

Irradias amor, Irradias amor, Irradias amor

Siéntete vivo de nuevo, llora todo lo que necesites, relájate, disfrútalo es un regalo para ti