MEDITACIÓN: RESPIRAR AMOR Y EXPIRAR CORAJE Y RESENTIMIENTO | MEDITACIÓN DE 5 A 10 MINUTOS

Meditación: respirar amor y expirar coraje y resentimiento | meditación de 5 a 10 minutos



Pequeño ejercicio de meditación que te lleva 5 a 10 min , concéntrate en tu respiración, siente como de dentro de tu corazón sale una luz rosa , y poco a poco va llenando cada parte de tu cuerpo cada órgano y repite yo soy amor , yo soy amor, yo soy luz , y siente como va llenando cada parte de tu cuerpo y siéntete como te envuelve todo ella y siéntete pleno , plena con ella, siente como toda la rabia se va transmutando y convirtiendo en paz, al respirar respiras amor y al expirar sacas todo el coraje y resentimiento

Muchas veces cuando las cosas van más mal es porque quiere decir que viene algo mucho mejor, muchas de las veces creemos que perdemos nuestros dones que el de arriba nos dio más sin embargo algo que es dado jamás será quitado, muchas de las veces tenemos que toparnos con falsos maestros , mas sin embargo El Maestro , más grande está dentro de ti dentro de tu interior en tu corazón , el corazón jamás muere siempre está latiendo, no se busca afuera lo que uno dentro tiene, ni mis palabras ni mis letras es mejor que lo que te dice tu Maestro Interior o tu yo interior o yo superior, como distinguirlo:

El jamás te dará un consejo para que dañes a alguien ni obres mal en contra de otra persona, así que ama, hasta a cualquier ser humano, sobretodo ama a quien tú creas que te hizo más daño porque ese es tu mejor maestro o maestra.

Checa cada cosa que paso y encontraras muchas respuestas, perdona y si no puedes tratar de hacerlo que tarde o temprano lo harás pero no para llenar el ego de nadie , ni el tuyo simplemente desaste de ese coraje que le tienes a esa persona porque en el fondo ese coraje…

Es un coraje que te tienes a ti mismo, busca en tu interior que fue lo que origino eso, y aviéntalo y transmútalo, enviándolo a una hoguera del color que tú le quieras dar, ama, ama hasta que duela, y nadie ni nada es mejor ni peor que tu; Todos y todas somos iguales, simplemente tenemos vestiduras diferentes,

en agradecimiento a mi amiga Karlilla y a su esposo, por abrirme de nuevo el camino

Namaste a todos y estamos de vuelta

Meditación: respirar amor y expirar coraje y resentimiento | meditación de 5 a 10 minutos